Franziska Küchling, Inhaberin von MyKokomo

Nach meinem Betriebswirtschaft Studium habe ich 8 Jahre als Führungskraft im Lebensmitteleinzelhandel gearbeitet.

Bereits 1999 habe ich eine Ausbildung als Group Fitness Trainerin absolviert und unterrichtete seitdem nebenberuflich in verschiedenen Fitness Studios. Die Bandbreite meiner Kurse geht von Aerobic und Step Stunden über Wirbelsäulengymnastik bis hin zu Pilates, Yoga, Faszientraining und Stretch and Relax Stunden. Durch regelmäßige Fortbildungen halte ich mich auf dem neuesten Stand und bekomme neue Impulse, die ich in meine Stunden einfließen lasse. 

  

2015 habe ich mich mit MyKokomo selbstständig gemacht und mich auf Yoga und Pilates Stunden spezialisiert. Ich durfte die heilende Kraft von Yoga und Pilates selbst erfahren und wollte die Erfahrung von „gut genug zu sein, so wie man ist“ und das Gefühl der inneren Ruhe gerne auch an andere Menschen weitergeben.

Mit MyKokomo Yoga und Pilates biete ich Yoga, Pilates und Kinderyoga in Hersbruck und Umgebung an und veranstalte regelmäßig Workshops zu verschiedenen Themen.

Zusätzlich habe ich mit MyKokomo ein faires Yoga Label für Bekleidung gegründet, das Oberteile aus fairem Handel und in Bio Qualität mit verschiedenen Statements entwirft und vertreibt.

 

Meine Yoga Ausbildung bei Richard Hackenberg (www.yoga-pranayama.de) hat mich tiefer auf meinen Yogaweg geführt und ich bin sehr dankbar, dass ich bei ihm lernen durfte. Um eine sichere und gesunde Yogapraxis zu gewährleisten, ist es unerlässlich, die menschliche Anatomie zu verstehen und die Zusammenhänge zu erkennen. Das spiegelt sich in der genauen Ausrichtung bei den Asanas wieder, die mir sehr wichtig ist, an meine Schüler zu vermitteln. Mein Yoga ist ein westliches, modernes Yoga, ohne Esoterik, Gurus und Verbote. Geprägt von Herz, Lebensfreude und einem Lächeln.

Yoga soll Dir gut tun und Dir helfen, zu Dir selbst zu finden, aber keinesfalls einschränken.

 

Meine Qualifikationen:

Yoga Lehrerin 200h AYA zertifiziert

Yoga Therapie Ausbildung 100h AYA zertifiziert

Kinderyogalehrerin 100h AYA zertifiziert

Sportmanagerin IST- Studieninstitut

Group Fitness Trainer SAFS&BETA

Pilates Trainer SAFS&BETA

Fascial Pilates Lehrerin

Rückentrainer SAFS&BETA

Entspannungstrainerin IST- Studieninstitut